Это прорыв :D
Вместо того, чтоб сбивать свой режим в освободившийся часик, днем вместо сладкого сна я, наконец-то, позанималась! Правда, пока что дома, и напоминало это конвульсии умирающего носорога, но все же, это прорыв!
А еще нашла зал, в который буду ходить! Сподвиг меня кот: только я легла, каке он решил, что пора укусить меня за задницу. Не знаю, что на него нашло, и в курсе ли он моих порывов скинуть лишние кг, но мой рыжий засранец помог мне очень! Побежала за ним и спать перехотела)))
Сдвиги есть, осталось ничего не испортить))) Даже компания, вроде, нашлась. За 2,5 недели невставания на весы я еще и чуток похудела. Это радует и мотивирует, не зря я считаю калории и жру меньше и меньще, по крайней мере, не жирею дальше
молодец!!
пока не совсем, но буду стараться)))
пока только кот молодец)))
худела долго и успешно/! Желаю удачи в этой нелегкой борьбе
как именно и как успехи?)
спасибо)) постараюсь
Худела на кремлевке
И до сих пор переодически придерживаюсь низкоуглеводного питания. Меня оно приводит в норму быстро.
до и после
С успехами!)
спасибо))
пошли мне своего кота, чтобы он меня тоже укусил))
подставляй, кусаться он всегда готов
Ура! Вперед, вперед! Будте примером!
до примера мне пока далеко, но я постараюсь, спасибо)))